por Fabricio OKN | set 4, 2023 | Canal Ortopedia
As cãibras são contrações ou espasmos musculares involuntários que, na maioria das vezes, causam dores e desconforto, podendo interromper atividades cotidianas. Embora sejam comuns, entender o porquê ocorrem, fatores de risco e maneiras de prevenção, é crucial para...
por Tiago OKN | ago 25, 2023 | Canal Ortopedia
O sedentarismo é um estilo de vida caracterizado pela falta de atividade física regular, algo cada vez mais comum na sociedade atual, devido ao avanço da tecnologia e às demandas da vida moderna, trazendo uma série de riscos à saúde ortopédica e mental. Um dos...
por Tiago OKN | ago 18, 2023 | Canal Ortopedia
A recuperação fisioterapêutica é um processo essencial para a reabilitação física de indivíduos que sofreram alguma lesão, trauma ou cirurgia. Essa abordagem terapêutica busca restaurar e melhorar a função física, aliviar a dor e promover melhorias na qualidade...
por Tiago OKN | ago 7, 2023 | Canal Ortopedia
A saúde da mão desempenha um papel essencial em nossa vida cotidiana. Elas são responsáveis por uma infinidade de tarefas, no entanto, muitas vezes negligenciamos a importância de cuidar da saúde ortopédica das mãos, o que pode levar a algumas complicações. Confira...
por Tiago OKN | ago 3, 2023 | Canal Ortopedia
Os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são uma condição cada vez mais comum no mundo moderno, afetando trabalhadores de diferentes setores. Esse distúrbio engloba um conjunto de lesões que afetam músculos, tendões, articulações e nervos,...
por Tiago OKN | jul 31, 2023 | Canal Ortopedia
Você já sentiu um incômodo persistente em suas articulações? Se sim, pode ser que você esteja lidando com a bursite, uma condição que afeta as bolsas sinoviais em nosso corpo. Ela ocorre quando essas pequenas bolsas, que estão localizadas próximas as nossas...
