por Fabricio OKN | dez 29, 2023 | Canal Ortopedia
Rumo à recuperação: cuidados essenciais no pós-operatório de cirurgias ortopédicas O pós-operatório é uma fase crucial no processo de recuperação de cirurgias ortopédicas, tão importante quanto a operação em si. Os cuidados neste período estão diretamente...
por Fabricio OKN | dez 22, 2023 | Canal Ortopedia
Verão em movimento: 5 exercícios para praticar na areia O verão é a oportunidade perfeita de exercitar-se ao ar livre e explorar um novo cenário para a prática de atividades: a areia da praia. Por isso, trouxemos três exercícios eficazes que você pode fazer na...
por Fabricio OKN | dez 13, 2023 | Canal Ortopedia
Benefícios da prática de atividades físicas É amplamente divulgado os benefícios da prática regular de exercícios, mas ,com a chegada do final do ano, não custa nada relembrar algumas das principais: 1- Fortalecimento dos ossos: . Ao praticar qualquer...
por Fabricio OKN | dez 8, 2023 | Canal Ortopedia
Exercitando-se para crescer: a importância do esporte na infância A prática esportiva na infância desempenha um papel crucial no desenvolvimento físico e emocional das crianças. Frequentemente surgem questões sobre a faixa etária ideal para iniciar atividades...
por Fabricio OKN | nov 22, 2023 | Canal Ortopedia
Com a chegada das tão esperadas férias escolares, as crianças estão prestes a desfrutar de um merecido descanso e muita diversão ao ar livre. No entanto, como pais e responsáveis, é essencial garantir que esse período de diversão seja também seguro para os pequenos. ...
