Dá para prevenir joanetes? Saiba mais sobre!

Os joanetes são deformidades ósseas que afetam a articulação do dedão do pé, causando dor e desconforto. Embora fatores genéticos e estruturais possam predispor alguém a desenvolver joanetes, é possível adotar medidas preventivas para reduzir o risco de seu surgimento.

Essas deformidades podem impactar significativamente a qualidade de vida de quem as possui. Além da dor, deformidade estética e desconforto, os joanetes podem dificultar a escolha de calçados, causar alterações na marcha e até mesmo interferir na prática de atividades físicas, limitando a mobilidade e causando constrangimento.

A prevenção dos joanetes envolve orientações como o estímulo de uso de calçados adequados, que proporcionem conforto e espaço suficiente para os dedos. Além disso, realizar exercícios específicos para fortalecer os músculos dos pés e evitar o uso frequente de sapatos apertados ou de salto alto, são atitudes que podem contribuir para o não desenvolvimento dos joanetes.

Para aqueles que já sofrem com joanetes, existem diversas opções de tratamento. Desde medidas conservadoras, como uso de palmilhas ortopédicas e fisioterapia, até intervenções cirúrgicas, dependendo do estágio, da gravidade da deformidade e do grau de limitação e desconforto que ela causa. Nossos especialistas na Ortocity oferecem abordagens terapêuticas personalizadas para aliviar a dor e melhorar a funcionalidade dos pés afetados.

Prevenir joanetes requer cuidado e atenção aos sinais precoces, buscando orientação profissional para orientações específicas. Caso você possua joanete, agende sua consulta com nossos profissionais e garanta maior conforto e bem-estar a longo prazo!