A hiperlordose é uma condição onde há um aumento exagerado para dentro da curvatura lombar da coluna vertebral, resultando em uma postura anormal. Essa curvatura excessiva pode causar desconforto, dor e impactar a qualidade de vida das pessoas afetadas.
É caracterizada por uma curvatura acentuada na lombar, levando a uma postura onde as nádegas se projetam para trás e a barriga parece se destacar. Essa patologia pode ser perceptível visualmente e também pode ser acompanhada de sintomas desconfortáveis.
Alguns sintomas:
- Dor na região lombar;
- Rigidez;
- Fadiga muscular;
- Sensação de fraqueza;
- Dificuldade de locomoção;
- Movimentos reduzidos;
- Alteração na postura;
- Perda de equilíbrio.
Existem várias causas possíveis para o desenvolvimento da hiperlordose, como:
- Obesidade.
O excesso de peso corporal pode exercer pressão adicional sobre a coluna vertebral, contribuindo para uma maior curvatura lombar.
- Gravidez.
Durante a gravidez, o corpo passa por várias mudanças hormonais e físicas. O ganho de peso e as alterações posturais podem levar a um aumento temporário da curvatura lombar em algumas mulheres grávidas.
- Má postura diária.
A postura inadequada ao sentar, ficar em pé ou realizar atividades diárias pode contribuir para o desenvolvimento da hiperlordose.
- Lesões ou traumas.
Lesões na coluna vertebral, como fraturas, hérnia de disco e distensões musculares, podem afetar a curvatura lombar.
- Fatores genéticos.
O tratamento da hiperlordose depende da causa e da gravidade dos sintomas. Algumas opções comuns são:
- Fisioterapia;
- Prática de atividades físicas (como pilates, natação e etc);
- Estabilização postural;
- Perda de peso;
- Uso de suportes lombares;
- Medicação sob prescrição médica;
- Em casos raros, cirurgias.
É importante buscar orientação médica para avaliar a causa e a gravidade da hiperlordose e determinar o melhor plano de cuidado. O tratamento precoce e adequado pode ajudar a aliviar a dor, melhorar a postura e a qualidade de vida.
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